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Día Saludeportivo

Día Saludeportivo

El próximo martes 31 tendremos el día saludable, la mañana la dedicaremos a «retos socorristas» para los nadadores experimentados que se podrán probar de forma individual o por parejas ante las pruebas que habitualmente tienen que pasar los socorristas y para los que no se atrevan, pues tendremos los 5 kilómetros para que cada uno haga los metros que quieran hasta llegar entre todos a esa cifra. Habrá fruta fresca y sorteo para todos los participantes. Por la tarde Silvia Moreno Martín nos enseñará como se hace un vendaje funcional, Elisa Jimenez nos dará las pautas para la Reanimación Cardiopulmonar y terminaremos con una sesión de aquaeróbic de Mara Palacios.

Fuente: Ayuntamiento de Torrejoncillo

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