Dinamización Deportiva nos proponen un reto
Desde Dinamización Deportiva nos proponen un reto, para todas las edades. ¿Os animáis a realizarlo? Niños: Circuito con material reciclado. Realizar un circuito, en el que deben incluir correr, saltar, reptar y zigzaguear. Jóvenes: Minimo 100 toques Realizar 100 toques minimo con una pelota (puede ser voley), balón (fútbol, etc) o deporte de raqueta (tenis, badminton, ping-pong). Adultos: Saltos con comba. Realizar saltos con la comba, ¿En 1 minuto?. Mayores: Ejercicios con elementos. Realizar ejercicios con cualquier elemento de la casa durante 15 minutos: con el palo de fregona, una silla, un libro, una botella, etc. Todas las personas...
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